Hoy hemos optado por un delicioso 🍵 curcuma latte o leche dorada 😋😋.
potente antiinflamatorio, mejora el sistema inmune, aumenta la quema de grasa.
Lo cierto es que puede ayudar bastante a luchar contra la hinchazón el vientre bien porque hayas tomado una comida pesada, te haya venido la regla o por la retención de líquidos. Y todo gracias de su ingrediente principal: la cúrcuma.
Os dejamos nuestra receta..👩🍳
-1 cucharada de cúrcuma en polvo
-1/2 vaso de agua
-1 taza de bebida
vegetal ( nosotras usamos la de soja)
-Pimienta molida (mejora la absorción de la curcumina)
Calentar el agua y echar la cucharada de cúrcuma, retirar cuando hierva y añadir a la bebida vegetal ( calentada previamente)
Añadir la pimienta y a disfrutar de su fantástico sabor 😬..nosotras lo acompañamos siempre de una onza de chocolate 🍫