El té matcha 🍵no tiene ninguna caloría. Acelera el metabolismo y ayuda a quemar grasas. 🥓
Para adelgazar no hay secretos:
Si ingieres más de lo que gastas, el cuerpo lo guarda en forma de reservas y engordas. Si gastas más de lo que ingieres, el cuerpo gasta las reservas y adelgaza. beneficios del té ☕ que te pueden echar una mano para perder peso.
El té es saciante
!tienen la misma cantidad de calorías una lata de coca-cola 🥤que 70 tazas de té verde! Compara las proporciones.
2.- Acelera la termogénesis (la capacidad de quemar calorías en forma de calor corporar. Efectos antiinflamatorios, antimicrobianos o antialérgicos, y destacan su papel protector frente a enfermedades cardiovasculares, cáncer y diversas patologías.
Parece genial para perder peso, pero además, tiene que ir ligado a una vida sana y activa 🏃♀️. ¡Creo que del ejercicio no nos salva nadie!
